Чистка (голодание) по Оганян

Это конечно не голодание в обычном понимании, т.к. при постоянном значительном поступлении глюкозы, организм не переключается на жировое питание.

Методика может быть полезна людям со слабым здоровьем, беременным женщинам и просто новичкам, как подготовка к полноценному голоданию.

Физиологический смысл чистки

Отсутствие пищеварения разгружает органы и даёт организму энергию для чистки. Продукты жизнедеятельности клеток выводятся с помощью лимфатической системы, которая имеет значительное количество выходов в прямую кишку.

Этим обусловлена необходимость клизм, чтобы как можно быстрее выводить всё это из организма. В противном случае, из за отсутствия перистальтики и естественной дефекации, будет происходить всасывание токсинов обратно в кровь и соответствующее ухудшение состояния.

Первый день

• 19:00 выпить 50 грамм сульфата магния растворённой в стакане теплой воды
• запить отваром трав с мёдом и соком лимона.
• лечь на правый бок с грелкой на области печени на один час, пить отвар
• до 21:00 выпить 5 - 6 стаканов отвара с мёдом и соком лимона
• в 21 лечь спать
• при большой зашлаковке повторить процедуру первого дня во второй-третий дни

Дни с 2-го по 21-й

• ничего не есть
• утром с 5 до 7:00, если вчера не принимали магнезию, делать 3 клизмы подряд
• принять горячий душ
• каждый час пить по стакану отвара + 2 чайные ложки мёда + сок четверти лимона
• 2 - 3 стакана сока грейпфрута и 10 - 12 стаканов отвара в день

Дни с 22-го по 42-й

Соки:

• морковь + свекла + капуста
• морковь + свекла + помидоры
• апельсин и грейпфрут
• морковь + яблоки
• морковь + помидоры + огурцы + болгарский перец
• арбуз

Отвар

2 столовые ложки смеси на литр кипятка, настаивать полчаса. Или 60 градусов на 3-4 часа. Пить каждый час с добавлением 1-2 чайные ложки мёда и 2-3 столовые ложки сока лимона.

Травы для отвара взять в равных (по объёму) количествах:

• валерианы корень
• душица
• календулы цветы
• крапива
• мать-и-мачеха
• мелисса
• мята
• подорожник
• пустырник
• репешок
• спорыш
• тысячелистник
• хвощ полевой
• чабрец
• шалфей

Клизма

• 2 литра воды
• 2 чайные ложки поваренной соли
• 1 чайная ложка пищевой соды

Обострения

Следующих симптомов не стоит бояться, они говорят о успешном голодании:

• язык должен покрываться белым, а в дальнейшем грязным налётом, нужно чистить
• может быть тошнота и рвота, при тошноте промыть желудок: выпить 3-4 стакана тёплой воды + 0.5 чайной ложки соды на стакан и вызвать рвоту
• кашель с отделением мокроты
• гнойные выделения из носа